第228章 她只是单纯的菜
楚禾配合地撑起做平板撑的动作。
既然决定训练，她就得练出成果，不能真的太菜，在联赛实战中拖团队后腿。
“脚尖绷直，腰腹不要下沉。”
楚禾跟隨调整：“这样？”
孟极垂眼望著她认真训练的模样，捏了捏眉心。
不再看她颈侧的吻痕，“嗯”了一声。
接下来，训练室时不时传来他指导的烟嗓：
“肩膀不要紧绷。”
“平板支撑要注意发力点……”
时间一秒一秒的过去。
楚禾逐渐吃力，问：
“长官，多久了？”
“……20秒。”
楚禾唤了口气，道：
“我们这个项目的训练目標是几分钟？”
她这平板支撑运动做的，全身都在发力，脸都憋红了。
孟极当教官多年，这东区大半指挥官、队长都是从他手里过来的，从没见过像她这样还没开始就不行了的。
他眼含笑无声瞅了片刻，在她身旁蹲下。
大掌握住她胳膊，將她往外的胳膊肘捏直。
楚禾不自主颤了下。
“抖什么？”
楚禾看见孟极將训练服袖子捲起，露出截遒劲有力的麦色手臂，抿了下唇，道：
“……受不住这么劲道的力。”
孟极笑眼落在她白皙莹润的侧脸上，舌尖扫过尖牙，顶了顶腮。
抬指捏起她下巴，与她对视，笑呵呵：
“首席嚮导，谁告诉你做这个运动要屏住呼吸的？”
楚禾呼出一口气，道：“感觉能一鼓作气。”
孟极：“一鼓作气憋死自己？”
“把气化为力量，一鼓作气撑住自己，”楚禾想了下，自认很机智道，
“就像气球那样。”
孟极足足沉默了好几秒，豹子精神体的敏锐，让他察觉，他的教官生涯受到了威胁。
“保持呼吸。”
他宽大的手掌托向楚禾腰腹，手上温度过分的高。
楚禾连忙远离。
她宽鬆的运动衣滑下，露出一截纤细的腰身。
孟极看见，默了下道：
“要保持平直，拱这么高做什么？”
给她拉下后腰处衣服衣摆，按向她腰身，不解，
“楚禾小姐，就是简单的支撑动作，有这么难？”
腰窝一麻。
楚禾瞬间整个人都塌的趴下。
孟极放在楚禾身下为她调整姿势的手，顿时托住一掌心细腻温热的肌肤。
他熔金的眸底发沉：
“首席嚮导，你在干什么？”
楚禾连忙往外躲。
孟极就著这样的动作摁住她，熔金的眼珠细细打量著她：
“不想让我教，才故意躲来躲去，不配合我的指令做动作？”
楚禾：“……”
真不是，她只是单纯的菜。
果然，老师遇上差生，血压都会飆升。
楚禾挣了下没挣动，扭头向孟极：
“长官能先让我起来吗？”
孟极看了她一会儿。
两人间的氛围逐渐微妙。
“对长官这么敏感排斥，怕我强迫你？”孟极眸子微眯，
“长官记得，前几次疏导精神污染、修补精神图景，我被你的精神力缠透的时候，未经过你允许，没有在你身体上乱动过吧？”
確实……没有。
他神色慵懒如豹子，眸中却射出抹危险：
“这么冤枉长官，不如我坐实？”
楚禾抓住他手臂，推他：“长官，没有刻意躲，我暂时是真的做不好。”
孟极眼里含出抹淡笑：“以后不躲？”
他捂在她小腹上的手烫得像威胁人。
楚禾连忙保证：“不躲。”
態度良好地道，“我晚上回去也好好练，爭取不这么难教。”
“晚上？”孟极粗糙的指腹压在她颈侧，
“首席嚮导晚上练的是什么，长官的训练计划里，应该没有这个项目。”
这个地方先后被卡洛、雪狼和塞壬碰过三次。
楚禾瞬间就明白他在说什么浑话。
脸腾的就红了，羞恼道：
“长官，这是我私事，跟训练没关係。”
孟极哼笑一声：“长官不管你和你伴侣床上的事。”
“但白天练习你得跟上我的节奏。”
“联赛是拳拳到肉的战场实战，不是儿戏。”
“我又没当成儿戏。”楚禾推他。
孟极裹著紧身训练服，显得血脉喷张的长腿一抻，顺势坐下：
“楚禾小姐最好是。”
说完望著眼前的女子。
想当初见面时，她在他面前还会不安地抖睫毛，如今都会抿紧嘴巴发脾气了。
他挑了下眉，將人卡著腰抱到大腿上。
“长官！”楚禾惊了一跳。
孟极將她拢在胸膛里。
楚禾闻到他身上淡淡的菸草气息，抬头。
孟极便触上了她唇瓣，烟嗓沉哑：
“抽你需要的精神力。”
楚禾仰头躲开，要说的话卡在喉咙里，一时脑袋宕机。
这是什么走向？
孟极看著她：“刚才对你严厉的补偿。”
楚禾没忍住吞咽了一下，奋力掰他火炉一样烙在她腰腹处粗糙的大掌，道：
“请长官先把手拿开。”
孟极仔细观察她的表情。
他出身底层，自小混不吝又匪气，凭著声名在外的出色的哨兵能力，年少时锋芒毕露。
若那时遇到楚禾，他早把人吃干抹净吞入腹中了。
如今虽收敛沉淀，可也没窝囊到只是比她大几岁。
就心甘情愿在她需要的时候遮风挡雨，不需要的时候远远看著，无微不至给她当叔叔的程度。
至於伴侣的名分，那玩意儿，她给不给，他没什么感觉。
孟极拉好她运动服，粗壮有力的手臂捞住她，隨机应变道：
“抽完吧，免得你觉得吃了亏，记恨长官，影响之后的训练。”
楚禾被他眼含淡笑瞅著。
直觉正常的上下级关係这条路，已经將她和孟极远远甩开。
一时实在没有跟他周旋的心力。
彻底摆烂。
狠狠抽走他精神力。
他给，为什么不要。
还能实打实升级她的嚮导能力。
楚禾把人的精神力抽的一乾二净，精神气十足地从孟极怀里出来。
孟极支著额，面上汗珠滚落，熔金眸子深沉而又晦涩地盯著她，烟嗓哑极，问：
“首席嚮导，有没有哨兵告诉你，被你抽精神力是什么感觉？”
一看就知道他不会说什么好话。
“不想知道，请长官下次有个长官的样子。”
楚禾用力关上训练室的门。
既然决定训练，她就得练出成果，不能真的太菜，在联赛实战中拖团队后腿。
“脚尖绷直，腰腹不要下沉。”
楚禾跟隨调整：“这样？”
孟极垂眼望著她认真训练的模样，捏了捏眉心。
不再看她颈侧的吻痕，“嗯”了一声。
接下来，训练室时不时传来他指导的烟嗓：
“肩膀不要紧绷。”
“平板支撑要注意发力点……”
时间一秒一秒的过去。
楚禾逐渐吃力，问：
“长官，多久了？”
“……20秒。”
楚禾唤了口气，道：
“我们这个项目的训练目標是几分钟？”
她这平板支撑运动做的，全身都在发力，脸都憋红了。
孟极当教官多年，这东区大半指挥官、队长都是从他手里过来的，从没见过像她这样还没开始就不行了的。
他眼含笑无声瞅了片刻，在她身旁蹲下。
大掌握住她胳膊，將她往外的胳膊肘捏直。
楚禾不自主颤了下。
“抖什么？”
楚禾看见孟极將训练服袖子捲起，露出截遒劲有力的麦色手臂，抿了下唇，道：
“……受不住这么劲道的力。”
孟极笑眼落在她白皙莹润的侧脸上，舌尖扫过尖牙，顶了顶腮。
抬指捏起她下巴，与她对视，笑呵呵：
“首席嚮导，谁告诉你做这个运动要屏住呼吸的？”
楚禾呼出一口气，道：“感觉能一鼓作气。”
孟极：“一鼓作气憋死自己？”
“把气化为力量，一鼓作气撑住自己，”楚禾想了下，自认很机智道，
“就像气球那样。”
孟极足足沉默了好几秒，豹子精神体的敏锐，让他察觉，他的教官生涯受到了威胁。
“保持呼吸。”
他宽大的手掌托向楚禾腰腹，手上温度过分的高。
楚禾连忙远离。
她宽鬆的运动衣滑下，露出一截纤细的腰身。
孟极看见，默了下道：
“要保持平直，拱这么高做什么？”
给她拉下后腰处衣服衣摆，按向她腰身，不解，
“楚禾小姐，就是简单的支撑动作，有这么难？”
腰窝一麻。
楚禾瞬间整个人都塌的趴下。
孟极放在楚禾身下为她调整姿势的手，顿时托住一掌心细腻温热的肌肤。
他熔金的眸底发沉：
“首席嚮导，你在干什么？”
楚禾连忙往外躲。
孟极就著这样的动作摁住她，熔金的眼珠细细打量著她：
“不想让我教，才故意躲来躲去，不配合我的指令做动作？”
楚禾：“……”
真不是，她只是单纯的菜。
果然，老师遇上差生，血压都会飆升。
楚禾挣了下没挣动，扭头向孟极：
“长官能先让我起来吗？”
孟极看了她一会儿。
两人间的氛围逐渐微妙。
“对长官这么敏感排斥，怕我强迫你？”孟极眸子微眯，
“长官记得，前几次疏导精神污染、修补精神图景，我被你的精神力缠透的时候，未经过你允许，没有在你身体上乱动过吧？”
確实……没有。
他神色慵懒如豹子，眸中却射出抹危险：
“这么冤枉长官，不如我坐实？”
楚禾抓住他手臂，推他：“长官，没有刻意躲，我暂时是真的做不好。”
孟极眼里含出抹淡笑：“以后不躲？”
他捂在她小腹上的手烫得像威胁人。
楚禾连忙保证：“不躲。”
態度良好地道，“我晚上回去也好好练，爭取不这么难教。”
“晚上？”孟极粗糙的指腹压在她颈侧，
“首席嚮导晚上练的是什么，长官的训练计划里，应该没有这个项目。”
这个地方先后被卡洛、雪狼和塞壬碰过三次。
楚禾瞬间就明白他在说什么浑话。
脸腾的就红了，羞恼道：
“长官，这是我私事，跟训练没关係。”
孟极哼笑一声：“长官不管你和你伴侣床上的事。”
“但白天练习你得跟上我的节奏。”
“联赛是拳拳到肉的战场实战，不是儿戏。”
“我又没当成儿戏。”楚禾推他。
孟极裹著紧身训练服，显得血脉喷张的长腿一抻，顺势坐下：
“楚禾小姐最好是。”
说完望著眼前的女子。
想当初见面时，她在他面前还会不安地抖睫毛，如今都会抿紧嘴巴发脾气了。
他挑了下眉，將人卡著腰抱到大腿上。
“长官！”楚禾惊了一跳。
孟极將她拢在胸膛里。
楚禾闻到他身上淡淡的菸草气息，抬头。
孟极便触上了她唇瓣，烟嗓沉哑：
“抽你需要的精神力。”
楚禾仰头躲开，要说的话卡在喉咙里，一时脑袋宕机。
这是什么走向？
孟极看著她：“刚才对你严厉的补偿。”
楚禾没忍住吞咽了一下，奋力掰他火炉一样烙在她腰腹处粗糙的大掌，道：
“请长官先把手拿开。”
孟极仔细观察她的表情。
他出身底层，自小混不吝又匪气，凭著声名在外的出色的哨兵能力，年少时锋芒毕露。
若那时遇到楚禾，他早把人吃干抹净吞入腹中了。
如今虽收敛沉淀，可也没窝囊到只是比她大几岁。
就心甘情愿在她需要的时候遮风挡雨，不需要的时候远远看著，无微不至给她当叔叔的程度。
至於伴侣的名分，那玩意儿，她给不给，他没什么感觉。
孟极拉好她运动服，粗壮有力的手臂捞住她，隨机应变道：
“抽完吧，免得你觉得吃了亏，记恨长官，影响之后的训练。”
楚禾被他眼含淡笑瞅著。
直觉正常的上下级关係这条路，已经將她和孟极远远甩开。
一时实在没有跟他周旋的心力。
彻底摆烂。
狠狠抽走他精神力。
他给，为什么不要。
还能实打实升级她的嚮导能力。
楚禾把人的精神力抽的一乾二净，精神气十足地从孟极怀里出来。
孟极支著额，面上汗珠滚落，熔金眸子深沉而又晦涩地盯著她，烟嗓哑极，问：
“首席嚮导，有没有哨兵告诉你，被你抽精神力是什么感觉？”
一看就知道他不会说什么好话。
“不想知道，请长官下次有个长官的样子。”
楚禾用力关上训练室的门。