第260章 假日前准备
山下一夫:“—”
山下一夫:
山下一夫:“哈哈!”
他发出破罐破摔的爽朗大笑,大踏步走进斗魂武馆,一把揪出包里的毛巾,横搭在脖颈上。
“我今天就是来靠运动缓解压力的,放马过来吧!”
在给自己加油打气后,山下一夫顿时信心倍增。
这位五十六岁的中年打工人,用力攥紧双拳,对身旁的白木承笑道:
“別看我现在这个样子,我当年也是练过柔道的哦!虽然没打出成绩,却也被人称作『努力训练的小一』—”
“不错,棒极了!”
白木承帮山下一夫办了张一日体验卡,热情欢迎他入门。
刚一踏入三层楼高的室內场馆,山下一夫迎面就撞见了,正在做器械训练的男性格斗家们。
镐红叶背靠深蹲机,左右槓铃片加满,器械咔噠作响,做起总重量超500kg的腿部肌肉训练;
缠满麻绳的特质沙袋前,【斗神】加奥朗在做打击训练,“砰砰砰”拳脚不断,速度越来越快;
马鲁克和理人在“站桩”,面朝镜子保持半蹲,各自都是汗如雨下,身下积累出一片小水洼;
他们两个都想在“技艺”层面更进一步,於是最近去请教了下烈海王,得到了悉心指导,收穫颇丰。
啪!
白木承拍了下身旁哑铃架,对山下一夫笑道:“固定器械训练、自重打拳、静態站桩、还有我要做的哑铃负重,你选什么?”
山下一夫顿了顿,还没运动就已经满头大汗,“那个—”
没等山下一夫选好,镐红叶做完一组深蹲,趁著组间休息,就凑了过来。
身为名医,兼人体专家的镐红叶,只一眼便能看出,这位“山下一夫”应该是常年打工的普通职员。
从体態和神色就能看出久坐、腰痛、营养不良、白髮、视力模糊、颈椎酸痛、诸如此类。
镐红叶职业病发作,乾脆从白木承这边接手,开始给山下一夫做体检,並为其制定训练计划,甚至包括三餐饮食。
不久之后的某天,山下一夫才从乃木集团的秋山枫口中,得知这份“镐红叶亲笔”的训练计划有多珍贵。
至於现在,山下一夫將要迎来的,是挑战他生理极限,却又恰巧卡在“健康锻链极限”的热身运动。
“呼—呼—”
等到山下一夫將一整套训练做完,早已是气喘吁吁,精疲力竭。
他歇了许久,体力恢復少许。
怕被白木承和镐红叶拉去做第二组,於是连忙自告奋勇,去给外场的“女子组”那边送水。
山下一夫琢磨著,既然是女子组,又是室外锻链,总应该清爽不少。
“,.
他搬著一箱水,走出场馆大门,去到院內擂台那边。
下一秒咻!
一道人影倒飞出来,掠过山下一夫眼前,“轰”的一声砸在院墙上,又双叒疑將院墙砸出裂痕。
山下一夫转头望去,先看见一面打击专用厚垫子,正面已经被打得破烂不堪,当中好大一枚拳印。
后方拿著厚垫子的,是吴风水。
少女的眼眶周遭血管暴起,自身28%的解放率全开,咬牙將自己从墙上扣下。
咚!
吴风水將厚垫子重重砸地,好以持握一面防爆大盾,脸上笑容有些狰狞,黑底白童的眼睛直勾勾望向前方。
前方远处,站著的是有著星星瞳孔的粉发少女一【革命姬】本乡姬奈。
“风水姐,没事儿吧?”
本乡姬奈笑眯眯,稍微有点担心,但更多的却是过癮和兴奋,展现出异於常人的狂热。
“抱歉,难得有人说让我全力殴打,接下来要收力吗?”
“”
吴风水哪里忍得住这种话!
虽说她不擅长近身战,但身为吴一族,天生自带一股骄傲,怎么可能连陪练都不敢做?
“真有劲儿啊,姬奈亲!”
短髮少女眯起眼晴,啐了口唾沫,抓起厚垫子大踏步向前,呲牙笑出声:
“没关係,放马过来,让姐姐好好陪你练练~!”
“...7
嘣!嘣!嘣!嘣—
拳脚连打不断,渗人的闷响声连连,垫子的皮屑与填充物翻飞,看得山下一夫瞠目结舌。
嗯—
好像还是男子组那边更安全一点。
他放下一箱水,转身离去,忽然碰见天马希望。
这位女子格斗家,兼地下灰產老板,穿著一身清凉运动装,刚从跑步机上下来,出了一身汗。
相较於此前,她身体上的肌肉线条更加流畅,显然是最近的训练颇有成效。
这才是“正常”的训练景象呀—
山下一夫內心默念,又被身后的“嘣嘣”声嚇到,慌忙逃窜进场馆內,继续去做深蹲了。
这一天,山下一夫做足了运动,可谓心情舒畅,却也浑身酸痛。
当晚。
山下一夫去看望十鬼蛇王马,来到对方的临时住处栋郊区的废弃破烂別墅。
王马刚刚打猎归来,猎物是一头巨大的野猪。
这种体格的野猪,放在野外是能轻易杀人的,却被王马轻鬆捕获,已经处理得只剩一颗大头。
山下一夫看著那颗狰狞的猪头。
原本的他应该很害怕的但不知为何,在经歷过白天的特训后,山下一夫竟没有多少恐惧,甚至还有些嘴馋,
向王马要来一块烤猪排尝尝。
“唔!味道不错啊,王马先生!”
“哼哼哼,你胆子大了不少啊,山下一夫”
“.
第二天。
再过些日子,就是吴一族的夏日庆典了,地点位於东京之外一名叫“吴之里”的小镇。
不同於繁华都市,小镇的夏日庆典往往別有一番风味,更何况是吴一族举办的,必然更是有趣。
白木承受吴风水邀请,也打算去逛逛。
而既然已经决定要参加,照白木承一家的性格,自然是已经开始期待。
一大早“白木亲!”
吴风水开著辆黑色轿车,来接白木承。
两人昨天就做好约定,要去热闹的商业街逛逛。
买些旅行用的必需品,还有换洗衣服之类的,以及送给吴之里朋友们的礼物·
有纱和马鲁克閒来无事,也都“鸣呼”一声跟上,飞速坐进车里。
斗魂武馆照常营业,交由“临时店长”柴千春看管,眾人都很放心。
商业街外,吴风水將车停好。
白木承和吴风水,有纱和马鲁克一两组人的目的不同,於是分头行动,相约电话联繫。
临近盛夏未尾,商业街的各家店铺都有活动,繁华热闹的景象隨处可见,非常適合逛街。
“.”
但话虽如此,白木承却早早看出,吴风水此时兴致颇高,且目標明確。
白木承双手抱胸,“你想要什么?”
“不愧是白木亲,懂我!”
吴风水“啪”的一声打了个响指,掏出一份宣传单,其上印著商业街的夏日限定活动,就在今天下午。
由双人配合参加,完成一系列互动游戏比赛,胜者能获得奖品,头奖是两副“名牌限量款墨镜”。
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山下一夫:“—”
山下一夫:
山下一夫:“哈哈!”
他发出破罐破摔的爽朗大笑,大踏步走进斗魂武馆,一把揪出包里的毛巾,横搭在脖颈上。
“我今天就是来靠运动缓解压力的,放马过来吧!”
在给自己加油打气后,山下一夫顿时信心倍增。
这位五十六岁的中年打工人,用力攥紧双拳,对身旁的白木承笑道:
“別看我现在这个样子,我当年也是练过柔道的哦!虽然没打出成绩,却也被人称作『努力训练的小一』—”
“不错,棒极了!”
白木承帮山下一夫办了张一日体验卡,热情欢迎他入门。
刚一踏入三层楼高的室內场馆,山下一夫迎面就撞见了,正在做器械训练的男性格斗家们。
镐红叶背靠深蹲机,左右槓铃片加满,器械咔噠作响,做起总重量超500kg的腿部肌肉训练;
缠满麻绳的特质沙袋前,【斗神】加奥朗在做打击训练,“砰砰砰”拳脚不断,速度越来越快;
马鲁克和理人在“站桩”,面朝镜子保持半蹲,各自都是汗如雨下,身下积累出一片小水洼;
他们两个都想在“技艺”层面更进一步,於是最近去请教了下烈海王,得到了悉心指导,收穫颇丰。
啪!
白木承拍了下身旁哑铃架,对山下一夫笑道:“固定器械训练、自重打拳、静態站桩、还有我要做的哑铃负重,你选什么?”
山下一夫顿了顿,还没运动就已经满头大汗,“那个—”
没等山下一夫选好,镐红叶做完一组深蹲,趁著组间休息,就凑了过来。
身为名医,兼人体专家的镐红叶,只一眼便能看出,这位“山下一夫”应该是常年打工的普通职员。
从体態和神色就能看出久坐、腰痛、营养不良、白髮、视力模糊、颈椎酸痛、诸如此类。
镐红叶职业病发作,乾脆从白木承这边接手,开始给山下一夫做体检,並为其制定训练计划,甚至包括三餐饮食。
不久之后的某天,山下一夫才从乃木集团的秋山枫口中,得知这份“镐红叶亲笔”的训练计划有多珍贵。
至於现在,山下一夫將要迎来的,是挑战他生理极限,却又恰巧卡在“健康锻链极限”的热身运动。
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等到山下一夫將一整套训练做完,早已是气喘吁吁,精疲力竭。
他歇了许久,体力恢復少许。
怕被白木承和镐红叶拉去做第二组,於是连忙自告奋勇,去给外场的“女子组”那边送水。
山下一夫琢磨著,既然是女子组,又是室外锻链,总应该清爽不少。
“,.
他搬著一箱水,走出场馆大门,去到院內擂台那边。
下一秒咻!
一道人影倒飞出来,掠过山下一夫眼前,“轰”的一声砸在院墙上,又双叒疑將院墙砸出裂痕。
山下一夫转头望去,先看见一面打击专用厚垫子,正面已经被打得破烂不堪,当中好大一枚拳印。
后方拿著厚垫子的,是吴风水。
少女的眼眶周遭血管暴起,自身28%的解放率全开,咬牙將自己从墙上扣下。
咚!
吴风水將厚垫子重重砸地,好以持握一面防爆大盾,脸上笑容有些狰狞,黑底白童的眼睛直勾勾望向前方。
前方远处,站著的是有著星星瞳孔的粉发少女一【革命姬】本乡姬奈。
“风水姐,没事儿吧?”
本乡姬奈笑眯眯,稍微有点担心,但更多的却是过癮和兴奋,展现出异於常人的狂热。
“抱歉,难得有人说让我全力殴打,接下来要收力吗?”
“”
吴风水哪里忍得住这种话!
虽说她不擅长近身战,但身为吴一族,天生自带一股骄傲,怎么可能连陪练都不敢做?
“真有劲儿啊,姬奈亲!”
短髮少女眯起眼晴,啐了口唾沫,抓起厚垫子大踏步向前,呲牙笑出声:
“没关係,放马过来,让姐姐好好陪你练练~!”
“...7
嘣!嘣!嘣!嘣—
拳脚连打不断,渗人的闷响声连连,垫子的皮屑与填充物翻飞,看得山下一夫瞠目结舌。
嗯—
好像还是男子组那边更安全一点。
他放下一箱水,转身离去,忽然碰见天马希望。
这位女子格斗家,兼地下灰產老板,穿著一身清凉运动装,刚从跑步机上下来,出了一身汗。
相较於此前,她身体上的肌肉线条更加流畅,显然是最近的训练颇有成效。
这才是“正常”的训练景象呀—
山下一夫內心默念,又被身后的“嘣嘣”声嚇到,慌忙逃窜进场馆內,继续去做深蹲了。
这一天,山下一夫做足了运动,可谓心情舒畅,却也浑身酸痛。
当晚。
山下一夫去看望十鬼蛇王马,来到对方的临时住处栋郊区的废弃破烂別墅。
王马刚刚打猎归来,猎物是一头巨大的野猪。
这种体格的野猪,放在野外是能轻易杀人的,却被王马轻鬆捕获,已经处理得只剩一颗大头。
山下一夫看著那颗狰狞的猪头。
原本的他应该很害怕的但不知为何,在经歷过白天的特训后,山下一夫竟没有多少恐惧,甚至还有些嘴馋,
向王马要来一块烤猪排尝尝。
“唔!味道不错啊,王马先生!”
“哼哼哼,你胆子大了不少啊,山下一夫”
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第二天。
再过些日子,就是吴一族的夏日庆典了,地点位於东京之外一名叫“吴之里”的小镇。
不同於繁华都市,小镇的夏日庆典往往別有一番风味,更何况是吴一族举办的,必然更是有趣。
白木承受吴风水邀请,也打算去逛逛。
而既然已经决定要参加,照白木承一家的性格,自然是已经开始期待。
一大早“白木亲!”
吴风水开著辆黑色轿车,来接白木承。
两人昨天就做好约定,要去热闹的商业街逛逛。
买些旅行用的必需品,还有换洗衣服之类的,以及送给吴之里朋友们的礼物·
有纱和马鲁克閒来无事,也都“鸣呼”一声跟上,飞速坐进车里。
斗魂武馆照常营业,交由“临时店长”柴千春看管,眾人都很放心。
商业街外,吴风水將车停好。
白木承和吴风水,有纱和马鲁克一两组人的目的不同,於是分头行动,相约电话联繫。
临近盛夏未尾,商业街的各家店铺都有活动,繁华热闹的景象隨处可见,非常適合逛街。
“.”
但话虽如此,白木承却早早看出,吴风水此时兴致颇高,且目標明確。
白木承双手抱胸,“你想要什么?”
“不愧是白木亲,懂我!”
吴风水“啪”的一声打了个响指,掏出一份宣传单,其上印著商业街的夏日限定活动,就在今天下午。
由双人配合参加,完成一系列互动游戏比赛,胜者能获得奖品,头奖是两副“名牌限量款墨镜”。
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